大家好，非常荣幸可以有这个机会解答这个问题，现在让我们一起探讨一下吧。

　　首先是种族的原因。在体形、体格和肌肉组织能力方面。黄色人种不如黑色人种和白色人种。例如，因为高肌肉密度，我也看到田径项目基本上是黑色的。但是在游泳中，黑人的分数更差，白人的分数更好。

　　另一个与人们的生活和运动习惯有关。你看，西方人从小就喜欢运动。最常见的是:他们特别喜欢跑步。在中国,老年人比青少年更活跃。因此，从小到大，这种锻炼的基因和锻炼的效果在成年人身上有很大的不同，而且这种影响在传给下一代时会更大。因此，总的来说，我们黄种人是相对弱势的。

　　另一个，我认为，与饮食习惯有关。中国's人的饮食五花八门，有酸的、甜的、辣的、辣的和冷的。这对于食客来说尤其酷，但是对于职业运动员来说。营养的摄入量和比例是不科学的。能量的最终转化率也不同。因此，在饮食方面，我们的传统已经引起了我们一代又一代人的关注，而在身体健康方面，它就有些不如美,·欧的人了

以上这些就是我对于这个问题的一些个人看法和见解，分享给大家，希望大家能开开心心的做头条，头条作品能更进一步，最后希望大家能够喜欢我的回答，谢谢大家，祝大家每天工作开开心心，生活快快乐乐，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

马克叔叔，你的体育秘书！与你探讨体育方面的问题。

这是因为留学生从小到大的饮食习惯、居住环境还有天生体型比较高壮的关系。

饮食习惯差异：

在留学生生长的环境通常都有着比较健全的健身房，因为吃着高热量的食物，所以必须要有能够消耗热量的运动。

而留学生一般都是选择去健身房做重量训练，以及系统式的训练方法，来消耗自己的热量，也增加自己的肌肉。

根据数据上的记载，我国的平均身高为169.7公分，排名全世界第30名，而排在前面的国家第一名荷兰185.5公分、第二名丹麦181.5公分、第三名德国180.2公分。

这也不能怪谁，有一些国家的人就是天生的高大健壮，这属于是天生的优势。

其实在球场上遇到力量强的留学生，也不用去跟他硬碰硬，我们可以发挥亚洲人的灵活以及迅速，再不然就去闷头苦练吧！总有一天会比他强壮的。

我来说句实在话，东亚人基本都是农耕民族，大家可以到浙江河姆渡文化遗址参观一下，基本上五千年以前我们就开始种稻谷了。而西方人和黑人很长时间都是狩猎民族，所以我们的体力肯定是退化了。许多外国人至今还有很多胸毛，这是进化不完全的标志。所以是历史原因造成体能上的差距。

本身老外人种优势没得比！

更别说是爱运动的黑人朋友。

曾经和欧洲闯荡的哥伦比亚黑人职业球员踢野球，那简直了！我们说身位优势，在他们眼里啥都不是，隔着几个身位，照样从后方超车，抢到球。真的是百闻不如一试。

还有个尼日尔黑人，1.92的身高，他要近距离一对一抢我们的球，也是分分钟的事，看到他就一条路，要么跑，要么传球，别想近距离过他，动作快、腿长、体力逆天，全场上下飞奔

首先是人种的原因。在体型，体格，肌肉组织各个方面的能力来说。黄种人相对于黑种人和白白种人是比较劣势的。比如因为肌肉密度高，所以我也看看到在田径项目上基本上是黑人的天下；而在游泳上，黑人成绩比较差，白人比较占优。

还有一个就是跟人的生活运动习惯有关。你看西方人，从小就爱做运动，最普通的如：他们就是特别爱跑步。中国人更多的是老年人在活动，青少年不怎么活动。所以从小到大，这种锻炼的基因和锻炼的效果，到成年以后就显得差别比较大，遗传到下一代影响就更大了。所以整体上我们黄种人是比较吃亏的。

还有一个，我认为是跟饮食习惯有特大的关系。中国饮食是五花八门，酸的，甜的，辣的，热的，冷的。对吃的人来说特别爽，但对一个专业运动员来说。对营养的摄取和营养比例，是不科学的。能量最终的转化率也不一样。所以在饮食这方面，咱们的传统造成了我们一代一代的，在体能各方面是显得比欧美人差一些。

还是观念问题，中国历史上就是农耕民族，重文轻武。人家讲究绅士，咱们讲究文士。人家街上多的是足球场，体育馆，咱们要的是绿地，公园。人家电影里是英雄，罪犯，彪悍，粗野。咱们电影里是，美女，靓仔，彬彬，文气，就是土匪也是文绉绉的侃道。没办法，西东半球离得忒远。

人种问题。可以通过强化训练弥补。

先天不说了，说也没用。后天就是饮食结构带来的影响，总之，吃牛肉长大的就是不一样。

实事求是的说，中国人的身体素质对比白人、黑人确实有差距，这种差距不是能通过刻苦训练弥补的。所以在强调身体素质、身体对抗的体育项目中，例如田径、游泳、篮球、足球，中国人成绩都不好。而在不那么依靠身体，对灵活性、技巧要求高的项目，如乒乓球、羽毛球、体操、跳水，中国人成绩就好，就是这个道理。

除了中国人 国外的都叫老外 这个问题有点笼统 这里的老外应该是指欧美国家的吧 老外比我们身体素质好 我看有几方面的原因 第一 就是人种差异 这个是天生的我们没办法改变 但可以缩小差距 通过改变生活方式和饮食习惯 第二呢 主要还是后天的努力 老外通常爱冒险和运动 通过体育锻炼 强身健体 再加上自身人高马大 所以显得很有活力和力量 所以只要有进行对抗性强的运动 老外的优势就很明显 这种情况不是那么容易改变的 但是随着我们国人生活水平的不断提高 青少年儿童的营养丰富了 再加上全民健身运动计划 我相信 若干年后 我们应该有强健的体魄和欧美国家的老外进行对抗运动 到时候我们就长了他们心目中力量强劲的老外