莴苣叶子能吃吗的做法（莴苣叶子能吃吗）
滴滴
09-30
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莴苣叶可以食用。它们属于一种蔬菜和一种中药。从中医的角度来说，具有利尿祛湿、清热解毒的功效，能有效改善乳汁不通、淤血引起的四肢疼痛。从营养学的角度来说，莴笋叶中的维生素C含量非常丰富，可以美白肌肤，对抗自由基，在一定程度上降低血压和血脂，还有大量的维生素B族，对神经衰弱有辅助治疗作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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